Đạo diễn Bông Mai chia sẻ kinh nghiệm: "Trước khi quyết định theo đuổi chế độ ăn kiêng nào thì xây dựng tư duy giữ dáng, làm đẹp thật thực tế, nghiêm túc trước. Đằng sau một sức khỏe bền bỉ, cơ thể dẻo dai, vóc dáng chuẩn đẹp luôn là những thói quen sống tốt của một cuộc sống lành mạnh. Đó là một hành trình không ngừng nghỉ. Không nên giảm cân chỉ vì một sự kiện hay mục tiêu ngắn hạn, điều đó chỉ làm cơ thể liên tục thay đổi và bất ổn".hiện đuôi file win 10